Masáž rukou a chodidel v Plzni

Minulou zimu nám volala paní z Jižní Předměstí, sotva popadala dech. Celý den stála za pokladnou a večer skoro necítila nohy. Ptala se, jestli masáž rukou a chodidel v Plzni jí pomůže. Pomáhá. A není sama, kdo se ptá. Podobné telefonáty dostávám často, hlavně od lidí, co pracují ve Škodovce, stojí za pultem na náměstí Republiky nebo chodí celou směnu po Fakultní nemocnici.

Jmenuji se Kateřina Valentová a masáže dělám v Nerudově ulici v Plzni, kousek od centra. Nejraději ze všeho masíruji ruce a chodidla. Skrývají spoustu citlivých míst, a lidé mi často říkají, že se jim po masáži dlaní a plosek uvolní i záda nebo hlava.

Masáž trvá obvykle 30 až 45 minut. Pak přijdou na řadu tlakové body na chodidlech a jemné masírování prstů na rukou. Tlak vždy přizpůsobím tomu, co je vám příjemné. Někdo chce po dlouhé směně pořádně zabrat, jiný chce jen jemné hlazení na uklidnění.

Klienti z Bor, Skvrňan i Doubravky k nám jezdí hlavně po práci. V zimě přibývá lidí se studenýma rukama, v létě těch, jejichž nohy potřebují relax.

Když je na to čas, doporučuji masáž celého těla na 90 minut (nohou, zad, rukou a šíje), nebo prodlouženou masáž na 120 minut, která zahrnuje i masáž obličeje. Je to hodina jen pro vás, bez telefonu a spěchu. Hodí se jako dárek, po náročném týdnu, nebo jen tak, protože si to zasloužíte.

Přijďte, pokud:
stojíte celý den v práci,
píšete na počítači a bolí vás zápěstí a šíje
sportujete a nohy si po tréninku potřebují odpočinout,
chcete si po náročném týdnu prostě sednout a vypnout.

Pokud máte čerstvý úraz, horečku nebo kožní problém na rukou či nohou, ozvěte se předem. Doporučuji s masáži počkat do uzdravení.

Kdo dělá dobrou masáž rukou a chodidel v Plzni?
Hledejte někoho, kdo se ptá na vaše potíže dřív, než začne masírovat, a přizpůsobí tlak podle toho, co říkáte. Já to tak dělám na Jižní Předměstí už léta.

Co dělat, když mě bolí nohy po celém dni v práci?
Krátká masáž chodidel a lehké protažení pomůže hned. Pravidelná návštěva jednou za pár týdnů drží nohy v lepší kondici dlouhodobě.

Jak často na masáž chodit?
Při běžné únavě stačí jednou za tři až čtyři týdny. Kdo stojí v práci každý den, může přijít i častěji.

Po masáži rukou a chodidel doporučuji hlavně pít dost vody. Tělo se zbavuje napětí a je fajn mu pomoct. Klidně si dejte den bez podpatků nebo těsných bot, ať si nohy odpočinou.

Některým klientům doporučím i jednoduché protažení nohou doma, hlavně těm, co celý den píšou na klávesnici nebo pracují s nářadím. Stačí pár minut večer a ruce se ráno probouzí líp.

Salon najdete na Nerudově ulici, kousek od centra i od zastávky MHD. Z náměstí Republiky je to pár minut pěšky, autem snadno dojedete i z Lochotína, Bolevce nebo od Boleveckých rybníků. Klienti chodí i od katedrály svatého Bartoloměje, kde bývá po prohlídce věže dost bolavá lýtka. Plzeň mám ráda a je hezké sledovat, jak se ze stálých klientů postupně stávají sousedé. Povídáme si o novinkách ve čtvrti stejně jako o tom, co koho bolí.

Stačí zavolat nebo napsat. Snažím se odpovídat rychle, protože bolavé ruce nebo nohy nechcete řešit za týden, ale co nejdřív.

Masáže Kateřina Valentová Nerudova 1013/21, 301 00 Plzeň 3-Jižní Předměstí Tel.: 723 517 289
Ozvěte se, ráda s vámi domluvím termín, který vám bude vyhovovat.