Masážní salon Plzeň – Druhy masáží,
které vám opravdu pomůžou

Znáte ten pocit, kdy vás po dlouhém týdnu bolí záda, krk je tuhý jako prkno a ani víkend nepomůže?

V Plzni s tím pomáhám každý den. Přicházejí ke mně lidé z Borských polí, Lochotína i Doubravky  a odcházejí s lehčíma nohama a uvolněnými rameny.

Znám plzeňský život: sedavé práce v kancelářích, stres z dopravy na Rokycanské, i únavu po závodech v parku.

Každý člověk je jiný. Proto nenabízím jen jeden typ masáže, ale celou řadu přístupů, od jemné relaxace až po hluboké uvolnění. Podívejte se, co pro vás mám.

Toto je základ. Relaxační masáž uklidní nervový systém, uvolní napětí ve svalech a pomůže tělu i mysli přepnout do klidového režimu.

Ideální po náročném pracovním týdnu nebo prostě tehdy, kdy potřebujete vypnout.

Používáme příjemné masážní oleje a pracujeme v teplé místnosti, v které zní uklidňujícími tóny relaxační hudby.

Hodina na stole a svět vypadá jinak.

Lomi Lomi pochází z Havaje. Je to plynulá, rytmická masáž celého těla, která připomíná vlny moře.

Masérka pracuje předloktími i dlaněmi ve velkých, pomalých pohybech.

Pocit je naprosto jiný než u klasické masáže.

Hlubší, více „obklopující“.

Klienti z Plzně, kteří Lomi Lomi zkusili poprvé, se většinou hned objednají znovu.

masáž wellness

Wellness masáž kombinuje relaxaci s péčí o tělo jako celek (olejová masáž zad a obličeje).

Není to jen o svalech, jde o celkovou pohodu.

Vhodná jako pravidelná péče o sebe, třeba jednou za měsíc.

Pomáhá udržovat tělo v kondici a mysl v rovnováze, i když vás zrovna nic nebolí.

Jedná se o protistresovou masáž.

Příjemě teplými lávovými kameny masérka přímo masíruje svaly zad, rukou či nohou.

Kombinace tepla a tlaku rozvolní i velmi tuhé partie. Hodně oblíbené u lidí, kteří pracují fyzicky nebo tráví hodiny za volantem.

Na závěr masáže se kameny pokládají na záda, ramena, případně chodidla. Teplo proniká hluboko do svalů. Masáž lávovými kameny je skvělá na chronické svalové napětí, studené končetiny.

V Plzni, kde jsou zimy vlhké a studené, je tato masáž oblíbená od října do března. V létě a teplých měsících tuto masáž nedoporučuji.

Breussova masáž

Breussova masáž je jemná technika zaměřená na páteř.

Pracuje s malým množstvím třezalkového oleje a velmi lehkými, pomalými tahy.

Je vhodná při napětí v páteři, pocitech tuhosti nebo jako podpora po skončené rehabilitaci.

Zklidňuje nervový systém a působí hluboce uvolňujícím dojmem.

Sedíte u počítače celý den? Večer vás bolí hlava nebo oči? Trpíte migrénami? Máte hodně stresu?

Indická masáž hlavy cílí na pokožku hlavy, krk, ramena, mezilopatkové svaly a obličej.

Zlepšuje prokrvení, snižuje napětí v oblasti čela a spánků a navozuje hluboké uvolnění.

Působí zklidňujícím dojmem na celý nervový systém.

Dá se provést vsedě i vleže, nevyžaduje svlékání,  je proto oblíbená jako „rychlé osvěžení“ během přestávky (nabízíme masáž 30 nebo 60 minut).

Masáže dětí

Děti také trpí napětím ze školy, sportu, nošení těžkých batohů.

Masáž pro děti je přizpůsobená věku a citlivosti dítěte.

Pomáhá při bolestech zad, problémech se spánkem nebo nervozitě.

Provádíme ji vždy se souhlasem rodičů a v jejich přítomnosti.

Tyto masáže jsou určené pro děti ve věku od 6ti let do 12ti let.

 

Regenerační masáž zad, šíje, rukou či nohou

Pokud chcete zažít hlubokou relaxaci a dokonalý odpočinek, mám pro Vás v nabídce tuto novinku!

V této masáži jsou použity takové hmaty, které dokáží navodit alfa rytmy v našem mozku a dochází tak k hlubší relaxaci. Tímto způsobem pak dojde k ještě většímu uvolnění svalů a dále i k vyrovnání Vaší mysli. Po masáži se budete cítit dokonale odpočatí a uvolnění.

Masáž rukou a chodidel

Kombinace péče o ruce i chodidla najednou.

Oblíbené jako součást delšího relaxačního rituálu nebo jako doplněk k jiné masáži.

Ruce, stejně jako chodidla, pracují celý den a zaslouží si pozornost.

Masáž rukou

Kdo hodně píše, kreslí, vaří nebo pracuje manuálně, zná dobře únavu a napětí v rukou a zápěstích.

Masáž rukou uvolní šlachy, svaly dlaně i předloktí.

Pomáhá i při syndromu karpálního tunelu nebo při počínajícím přetěžování zápěstí.

Masáž zad

Záda jsou místem, kde se hromadí většina napětí moderního člověka.

Bolesti bederní páteře, tuhost mezi lopatkami, zatuhnutí v křížové oblasti, bolesti šíje.

To jsou věci, se kterými k nám lidé z Plzně chodí nejčastěji.

Masáž zad může být jemná nebo hluboká, vždy přizpůsobená tomu, co zrovna potřebujete.

Masáž šíje

Šíje je namáhaná, zejména u lidí, kteří pracují u počítače nebo řídí auto.

Napětí v šíji způsobuje bolesti hlavy, migrény, závratě i problémy se spánkem.

Cílená masáž šíje tyto potíže výrazně zmírňuje.

ošetření spoušťových bodů

Spoušťové body jsou malé „uzlíky“ ve svalech, které vyzařují bolest do vzdálenějších míst.

Bolest hlavy může mít zdroj v rameni.

Bolest kolena může pocházet ze stehna.

Ošetření trigger points najde tyto body a přesným tlakem je uvolní. Účinek je někdy překvapivě rychlý.

Myofasciální uvolnění

Fascie jsou pojivové tkáně, které obalují svaly a orgány.

Při přetížení nebo zranění ztrácejí elasticitu a omezují pohyb.

Myofasciální uvolnění pracuje s těmito vrstvami pomalým, hlubokým tahem a tlakem.

Výsledkem je lepší pohyblivost, méně bolesti a celkové uvolnění těla.

Masáž pro seniory

Starší klienti mají jiné potřeby než sportovci.

Masáž pro seniory je jemnější, pomalejší a bere ohled na věk tkání, kloubů a kůže.

Pomáhá při bolestech kloubů, zlepšuje prokrvení a přináší celkový pocit pohody.

V Plzni rádi pracujeme se staršími klienty.

Mají čas, trpělivost a vědí, co jejich tělo potřebuje.

Kancelářské masáže

Pracujete v kanceláři v centru Plzně nebo v okolí?

Nabízíme masáže přímo na pracovišti.

Krátká masáž šíje a zad vsedě, bez nutnosti svlékání, ideální jako benefit pro zaměstnance.

Tým po ní pracuje lépe a s větší spokojeností.

Nenašli jste mezi nabídkou přesně to, co potřebujete?
Masáž na míru kombinuje techniky podle vašich potřeb.

Před ošetřením si promluvíme o tom, co vás trápí, co jste zkoušeli a co od masáže čekáte.

Pak připravíme přesně to, co vám pomůže.

Baňkování

Baňky vytvářejí podtlak na kůži a tím uvolňují hluboká svalová napětí, zlepšují prokrvení a podporují lymfatický systém.

Po baňkování mohou na kůži zůstat dočasné stopy, to je normální a svědčí o tom, že tělo reaguje.

Oblíbené u lidí s chronickými bolestmi zad nebo u sportovců.

Tejping

Kineziologický tejp podporuje regeneraci svalu a snižuje bolest při pohybu.

Aplikujeme po masáži nebo jako samostatné ošetření.

Vydrží několik dní i při sprchování.

DÁRKOVÝ POUKAZ NA MASÁŽ

Nevíte, co darovat? Dárkový poukaz na masáž je vždy správná volba. Platí na jakoukoliv masáž z naší nabídky. Vystavíme ho na konkrétní hodnotu nebo na konkrétní druh masáže. Doručíme ho elektronicky nebo jako hezky zpracovaný fyzický poukaz. Zákazníci z celé Plzně si ho oblíbili jako narozeninový nebo vánoční dárek.

Chcete si užít masáž? Poptejte si termín

Kde mě najdete

Masáže Kateřina Valentová

Nerudova 1013/21, 301 00 Plzeň 3 – Jižní Předměstí

📞 723 517 289

Jsem snadno dostupná z centra Plzně i z okolních čtvrtí jako Doubravka, Bory, Lobzy nebo Skvrňany. Parkování v okolí ulice Nerudova je bez problémů.
Objednejte se telefonicky nebo napište zprávu, odpovím co nejdříve a společně vybereme masáž, která vám skutečně pomůže.